夢の中で問題を解決することが多い話
一日5時間睡眠で元気いっぱいのすしぱくです。('A') たまに気絶します。
自分が特異体質なのか、それとも日々追われる業務にストレスを抱えている現象なのか、理由はわかりませんが睡眠中に問題を解決することが多いので記事を書いてみました。
さて、今日は何を考えながら寝ようかな…
睡眠って体を休めてリフレッシュする時間で、仕事多忙だろうが人間関係で疲れてようが寝ます。
24時間のうち5-6時間がその「睡眠」の時間で削られているので、実際に稼働しているのは19時間程度。なかなか少ないです。5時間あればブログなら4-5本、写真加工なら4-50枚いけます。
そんなことを考えながら「時間は貴重だ！お金で買えないぞ」っという感じで過ごしている結果、睡眠時に思考をまとめている状態だったことに気づきます。
どんなことを考えながら寝ているかというと
・企画・ディレクションでいい案が出ない、どのようなアプローチをしたらいいのか
・うまくコードが書けない、どのような方法にすれば最適化できて作業負担が減るのか
・どうしたら人間関係がうまくいくのだろうか
まとめるとこんな感じ。
日中ひたすら考えても解決できない、時間だけが浪費していくような問題を夢の中で解決することが多めです。だから日中は、会社の経理や撮影などの実作業をメインにひたすらマインドマップをまとめていたりします。
ちなみにマインドマップのソフトはこちらがオススメ ホーム: 無料で使えるマインドマップ ソフト | XMind
就寝前くらいから課題の案件に取り掛かる。
日中は実作業、就寝前くらいから抱えている問題や改善したい案件など注力して取り掛かります。ほとんど時間がなくて解決できないのですが、解決したら終わり。解決できなければそのまま寝る。
そうすることで、寝ながらその問題解決に対してディスカッションをしてくれるので、朝起きて、「あー こういう風にすればいいのね。」っという感じで、いつも考えている発想とは別な新しい企画や横展開、場合によっては夢の中でコードを書いてたりします。（潜在的に知識が蓄積されてるんですかね・・・）
ぱくたその企画（撮影シーンやロケーション）やプリセット販売（Photoshop / Lightroom 用 Camera Raw）、それと先日書いた記事の Googleからの検索流入激減でハードモードな2019年の様子 のサイト構成はすべて夢の中で発想した案です。
っという話をしたら、「寝ながら仕事とか頭おかしい」みたいな顔をされたので記事を書いたんですが、同じような人っていますかね…。
似ているのかどうかわかりませんが、僕の友人に思考を整理したりアイデアを出す時、お風呂でシャワーを浴びてリフレッシュするっていう人がいます。この考えと僕の睡眠しながらリフレッシュって似ているような気もするんですけどね。っていうか睡眠とか言ってますけど寝てないのかな・・・
よくテレビで脳に電極つけて寝ている時の脳波状態を測るみたいなやつで検査されてみたいわけです。
ちなみに見た夢を占う「夢占い」
で仕事を検索したところ「適度な休養をとって気分転換をしましょう」という結果でした。
('A')！
